Los hábitos saludables de mi entorno

                                   HÁBITOS SALUDABLES DE MI ENTORNO

                                                           TABACO

Mi tío llevaba mas de 15 años fumando, hace tres años se dejo el tabaco y ahora puede respirar mejor, sacarle mas gusto a las comidas, hacer mejor deporte sin que le falte la respiración etc.


                                                                ALCOHOL


Un primo de mi madre es alcohólico y tiene muchas enfermedades le tienen que sacar sangre y meterle sangre nueva, esta solo por que nadie lo mira bien cosa que una persona que no bebe no le ocurre
 

                                                            SEDENTARISMO 

Las personas que son sedentarias son las personas que no se mueven y están todo el día sentadas y comiendo sin hacer ningún tipo de ejercicio, esas personas  tienen mas riesgo para tener problemas de salud, como diabetes, subida de azúcar, etc